Неприємний запах з рота є проблемою як у бізнесі, так і в особистому житті. І хоча освіжувачі дихання чи цукерки приховують це, вони не виліковують саму проблему…
Отже, найголовніше, неприємний запах з рота спричинений недостатньою гігієною порожнини рота. Це включає нічний сон з відкритим ротом. Це викликає сухість у роті, там починають розмножуватися бактерії, які викликають цей запах…
Неприємний запах з рота має медичну назву «галітоз». Такий стан може виникати через погані звички гігієни порожнини рота. Це також може бути ознакою інших проблем зі здоров’ям. Те, що ви їсте, може призвести до того, що хвороба прогресуватиме набагато швидше. Тож наскільки здорове ваше меню безпосередньо залежить від проблем з гігієною порожнини рота.
Отже, як ваш раціон і вибір страв впливає на запах дихання?
По суті, все, що ви споживаєте, починає розпадатися на частини у вашому роті. Коли страви перетравлюються та всмоктуються в кровоносну систему, їжа зрештою потрапляє до ваших легенів. Потім це розкривається у вашому диханні. Це ще більш вірно, якщо ви любите їжу з різким запахом (наприклад, часник або цибуля). Тоді чистка зубів і використання зубної нитки, навіть рідина для полоскання рота та будь-які інші рідини для освіження подиху стають зайвими. Вони лише тимчасово маскують цей запах. Запах не зникне повністю, доки їжа повністю не пройде через ваше тіло…
Які звички поганої гігієни ротової порожнини призводять до неприємного запаху з рота?
По-перше, запитайте себе, чи регулярно ви дотримуєтесь основних процедур гігієни порожнини рота? Сюди, звичайно ж, входить і таке ранкове обов’язкове, як чистка зубів двічі на день. Майте на увазі, що кожне чищення зубів має тривати не менше 5 хвилин. Це не обмежується цим. Також настійно рекомендується чистити зуби ниткою після кожного прийому їжі. Тому що коли ви їсте і не дотримуєтесь цих методів, частинки їжі залишаються у вашому роті. Вони застряють між зубами, на яснах і язиці. Потім він розпадається і поглинається там, викликаючи розмноження різних ротових бактерій. Все це призводить до неприємного запаху з рота. Велику допомогу тут можуть надати антибактеріальні ополіскувачі для порожнини рота, а не звичайні освіжувачі дихання.
Він не просто замаскує запах, замінивши його приємнішим ароматом. Ці антибактеріальні ополіскувачі для порожнини рота зрештою впораються з бактеріями та виведуть їх із рота. А також з зубів, ясен і язика.
Крім того, ви повинні особливо уважно стежити за своїми зубними протезами, якщо вони є. Вони критично вразливі до бактерій, що викликають запах. Якщо зубний протез не чистити належним чином, а головне регулярно, він покриється невидимими бактеріями. Це спричинить неприємні запахи, які будуть помітні абсолютно всім навколо. Крім того, немає кращого способу зашкодити гігієні порожнини рота та здоров’ю, ніж куріння або жування тютюну. Окрім подразнення чутливих ясен і жовтизни зубів, це сприяє розмноженню бактерій. Це також додає запаху…
Чи є якісь специфічні проблеми зі здоров’ям, пов’язані з неприємним запахом з рота?
Неодмінною причиною неприємного запаху з рота може бути таке явище, як пародонтоз. Тож якщо запах і неприємний присмак у роті є довготривалою проблемою, вам краще проконсультуватися зі своїм стоматологом. Зокрема про те, чи є у вас пародонтоз чи ні. Захворювання ясен викликано появою нальоту на зубах. Бактерії викликають утворення токсинів, які подразнюють ясна та емаль. Якщо таке захворювання ясен триває без будь-якого лікування, воно може пошкодити ясна та щелепну кістку. Інші стоматологічні причини неприємного запаху з рота включають погано підігнані зубні пристосування, дріжджові інфекції ротової порожнини.
Сухість у роті (також звана ксеростомією) також може спричинити неприємний запах. Слина необхідна для зволоження ротової порожнини. Він нейтралізує кислоти, які утворюються зубним нальотом, і видаляє мертві клітини з язика, ясен і внутрішніх частин щік. Якщо їх не видалити, ці клітини починають розкладатися і можуть викликати неприємний запах з рота. Сухість у роті може бути побічним ефектом різних ліків. Також додатковою причиною можуть бути проблеми зі слинними залозами або дихання з відкритим ротом. Багато інших загальних захворювань і хвороб можуть викликати неприємний запах з рота. Ось деякі з них, про які слід знати: інфекції дихальних шляхів, такі як пневмонія або бронхіт, хронічні інфекції пазух, постназальна крапельниця, діабет, хронічний кислотний рефлюкс, а також проблеми з печінкою або нирками.
