Шизофренія

Шизофренія – це хронічний психічний розлад, який характеризується порушенням процесів мислення та емоційних реакцій, симптоми якого наростають поступово.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у світі близько 50 мільйонів людей мають цей розлад. Шизофренія зазвичай починається у молодому віці – від 16 до 25 років. У чоловіків це період від 15 до 35 років, у жінок – від 27 до 37 років. Рідше розлад зустрічається у дітей або людей похилого віку.

Люди з шизофренією можуть відчувати галюцинації (звукові, зорові), маячення, порушення мислення, втрату мотивації та труднощі у соціальній взаємодії. Чим раніше помітити проблему, тим більше шансів допомогти людині та уникнути ускладнень.

Причини виникнення шизофренії

Єдиної причини шизофренії вчені виявити не змогли. Розлад виникає внаслідок поєднання кількох факторів.

Спадковість – якщо в родині були подібні захворювання, ризик розвитку у дітей зростає приблизно у 20 разів.
Несприятливі соціальні умови – бідність, нестабільна обстановка в сім’ї.
Шкідливі звички — куріння, наркоманія, токсикоманія, алкоголізм.
Ускладнення вагітності – недоношеність, внутрішньоутробна гіпоксія, інфекції.
Стреси та психологічні травми, особливо в дитячому віці.
Порушення роботи мозку, зокрема балансу нейромедіаторів (наприклад, дофаміну).

Основні симптоми шизофренії

Позитивні симптоми

Галюцинації (наприклад, голоси в голові)
Маячні ідеї (наприклад, віра в переслідування)
Дивна або неадекватна поведінка

Негативні симптоми

Втрата емоцій
Апатія
Замкнутість та ізоляція
Відсутність інтересу до життя та цілей

Перші тривожні ознаки

Уникання спілкування з друзями та родиною
Дивна або непередбачувана поведінка
Порушення сну та емоційна нестабільність
Труднощі з концентрацією уваги
Підозрілість та недовіра до близьких
Втрата мотивації та цілей

Алгоритм дій для близьких

Після встановлення діагнозу «шизофренія» рекомендується:

Пояснити пацієнту, яких дій краще уникати (вмикання газу, робота з електрикою тощо).
Не залишати людину одну в перші тижні та місяці, особливо в гострий період.
Нагадувати про гігієну (чищення зубів, душ, гоління).
Покласти в кишеню записку з адресою та номерами телефонів на випадок втрати орієнтації.
Обмежити перегляд тривожного контенту (фільми жахів, трилери).
Повністю виключити алкоголь.
7. Самому бути прикладом відмови від шкідливих звичок.

Важливо

Суїцид є однією з ключових причин смерті у людей з шизофренією. За даними досліджень, від 5 до 13% пацієнтів помирають через самогубство.
При появі суїцидальних думок або висловлювань негайно звертайтеся по професійну допомогу.

Профілактика

Раннє помічання змін у поведінці та своєчасне звернення до психіатра
Зниження рівня стресу та створення спокійного середовища
Повна відмова від алкоголю та наркотиків
Стабільна емоційна атмосфера в сім’ї
Регулярне спостереження у фахівця при спадковій схильності

Раннє звернення до лікаря та підтримка близьких можуть суттєво покращити якість життя людини з шизофренією.

Психічне здоров’я таке ж важливе, як і фізичне. Не ігноруйте тривожні сигнали.